jueves, 22 de septiembre de 2016

INSTRUCCIONES ORGANIZACIÓN( lo recibiréis por mail igualmente)

INTRUCCIONES BREVES ORGANIZACIÓN





ANTES DE LA COMPE:
Participantes TRAIL:
1º Terminar el proceso de inscripción si no has enviado el documento necesario(Certificado/Prueba/Pliego). Sin uno de esos documentos no podrás correr.
2º Preparar el material obligatorio(Zapatillas, recipiente 0,5L, Bandana, gorra ó visera y móvil). Es Muy Aconsejable llevar además medias largas por los varetazos y gafas de sol por las ramas altas.
3º Descargar la APP NOW RUN e identificarse.
4º Ver el timing de la prueba. Puedes recoger tu dorsal el Viernes en el Instituto Vía Dalmacia de 17-20h y disfrutar de las charlas, no olvides tu DNI. Recuerda que el bus saldrá del Pabellón de Torrejoncillo a las 7 en punto dirección a Portezuelo, lugar de salida y tendrás muy poco tiempo para recoger el dorsal(si no eres federado FEXME) y ponerte el calca. Ven con el brazo rasurado ya. Podrás dejar la mochila en el ropero que te llevaremos a la meta. El control de material comenzará muy pronto.
5º Lee el reglamento para ver toda la información del recorrido(horas de corte, avis, etc).
Participantes MINI TRAIL:
1º Preparar el material obligatorio(Zapatillas, recipiente 0,5L). Es Muy Aconsejable llevar además medias largas por los varetazos, gafas de sol por las ramas altas, gorra y móvil para la app.
2º Descargar la APP NOW RUN e identificarse.
3º Ver el timing de la prueba. Puedes recoger tu dorsal el Viernes en el Instituto Vía Dalmacia de 17-20h y disfrutar de las charlas, no olvides tu DNI Recuerda que el bus saldrá del Pabellón de Torrejoncillo a las 8 en punto dirección a Portezuelo, lugar de salida y tendrás muy poco tiempo para recoger el dorsal(todos los participantes deben de recogerlo puesto que los dorsales de federados FEXME no son válidos en esta prueba paralela) y ponerte el calca. Ven con el brazo rasurado ya. Podrás dejar la mochila en el ropero que te llevaremos a la meta. El control de material comenzará muy pronto.
4º Lee el reglamento para ver toda la información del recorrido(horas de corte, avis, etc).
Participantes CROSS:
1º Preparar el material obligatorio(Zapatillas). Es aconsejable móvil para la app.
2º Descargar la APP NOW RUN e identificarse.
3º Ver el timing de la prueba. Puedes recoger tu dorsal el Viernes en el Instituto Vía Dalmacia de 17-20h y disfrutar de las charlas, no olvides tu DNI Recuerda que debes de recoger el dorsal (todos los participantes deben de recogerlo puesto que los dorsales de federados FEXME no son válidos en esta prueba paralela) en la secretaría situada en el Pabellón de Torrejoncillo antes de la salida del bus desde el mismo punto a las 9.30 en punto dirección a Pedroso, lugar de salida. Podrás dejar la mochila en el ropero que te llevaremos a la meta.
4º Lee el reglamento para ver toda la información del recorrido(avis, etc).


DURANTE LA COMPE:
Participantes TRAIL(Dorsales Amarillos):
Debes seguir SIEMPRE las balizas blancas. Además tendrás flechas de madera, pintura roja en cemento y yeso en el recorrido. Tendrás 5 avituallamientos en ruta además de fuentes en el Arquillo y Monasterio del Palancar. Tienes toda la info en el calca.
Participantes MINI TRAIL(Dorsales Azulez):
Debes seguir SIEMPRE las balizas blancas a excepción de la salida de Portezuelo y la bifurcación tras la silleta que será en color Rojo. Además tendrás flechas de madera, pintura roja en cemento y yeso en el recorrido. Tendrás 3 avituallamientos en ruta además de fuente en el Arquillo. Tienes toda la info en el calca.
En el paso por la EX109 no invadas el arcén, permanece en todo momento por la cuneta.
Participantes CROSS(Dorsales Verdes):
Debes seguir siempre las balizas blancas a excepción de la salida hasta empalmar con el trail que será Amarilla. Además tendrás flechas de madera, pintura roja en cemento y yeso en el recorrido. Tendrás 2 avituallamientos. Tienes toda la info en el calca.
En el paso por la EX109 no invadas el arcén, permanece en todo momento por la cuneta.


TRAS LA COMPE:
Participantes TRAIL:
Cuando llegues a meta debes recoger tu camiseta finisher y medalla finisher.
Posteriormente puedes entrar en los bajos del Ayuntamiento para recoger tu bolsa del corredor y tu avituallamiento final.
A continuación, puedes disfrutar de los servicios añadidos como Fisio en los bajos del Ayuntamiento y Servicio de Podología de la UEX en la Plaza Mayor.
Posteriormente puedes ir a ducharte al Pabellón Municipal de deportes.
Por último, si eres premiado, ten en cuenta que la entrega de premios se iniciará a las 14.30h por este orden CROSS-MINI-TRAIL(los podios que se hayan completado, el resto se darán cuando llegue el participante que cierre el mismo).
No olvides disfrutar de la Ruta de la Tapa de 11.30-15.30 por 8 bares alrededor de la meta. Para tus acompañantes, al margen de la ruta de la tapa, tienen el concurso de fotografía y una zona lúdica para los peques en la Plaza Mayor en el mismo horario que la Ruta de la Tapa.
Ah!, no olvides hacerte una foto de recuerdo en nuestro photocall!!!
Participantes MINI TRAIL:
Cuando llegues a meta debes entrar en los bajos del Ayuntamiento para recoger tu bolsa del corredor y tu avituallamiento final.
A continuación, puedes disfrutar de los servicios añadidos como Fisio en los bajos del Ayuntamiento y Servicio de Podología de la UEX en la Plaza Mayor.
Posteriormente puedes ir a ducharte al Pabellón Municipal de deportes.
Por último, si eres premiado, ten en cuenta que la entrega de premios se iniciará a las 14.30h por este orden CROSS-MINI-TRAIL.
No olvides disfrutar de la Ruta de la Tapa de 11.30-15.30 por 8 bares alrededor de la meta. Para tus acompañantes, al margen de la ruta de la tapa, tienen el concurso de fotografía y una zona lúdica para los peques en la Plaza Mayor en el mismo horario que la Ruta de la Tapa.
Ah!, no olvides hacerte una foto de recuerdo en nuestro photocall!!!
Participantes CROSS:
Cuando llegues a meta debes entrar en los bajos del Ayuntamiento para recoger tu bolsa del corredor y tu avituallamiento final.
A continuación, puedes disfrutar de los servicios añadidos como Fisio en los bajos del Ayuntamiento y Servicio de Podología de la UEX en la Plaza Mayor.
Posteriormente puedes ir a ducharte al Pabellón Municipal de deportes.
Por último, si eres premiado, ten en cuenta que la entrega de premios se iniciará a las 14.30h por este orden CROSS-MINI-TRAIL.
No olvides disfrutar de la Ruta de la Tapa de 11.30-15.30 por 8 bares alrededor de la meta. Para tus acompañantes, al margen de la ruta de la tapa, tienen el concurso de fotografía y una zona lúdica para los peques en la Plaza Mayor en el mismo horario que la Ruta de la Tapa.

Ah!, no olvides hacerte una foto de recuerdo en nuestro photocall!!!

VIDEO DEL VII MARATÓN